Næringen av hermetisk tunfisk

Tunfisk på bokser et viktig utvalg av hermetiske akvatiske produkter, hermetiske tunfisk varianter er hovedsakelig Albacore og Yellowfin tunfisk, det er mange varianter av hermetisk tunfisk, inkludert tunfisk i sin egen juice, tunfisk med fem krydder, tunfisk i olje.

tunfisk på bokser nå en av de mest populære hermetiske variantene, den har hva slags næringsverdi?

De ernæringsmessige fordelene med tunfisk inkluderer følgende:
1. Tunfiskkjøtt er mørt og deilig, og fritt for miljøforurensning, er en moderne sjelden sunn mat. Proteininnhold opptil 20%, men fettinnholdet er veldig lavt, ofte kjent som undersjøisk kylling, høy næringsverdi. Så hermetisk tunfisk er også høy i protein og kan spises for å erstatte kroppens manglende protein.

2. De fleste av fettsyrene i tunfiskkjøtt er umettet fett, som inneholder et komplett utvalg av aminosyrer, 8 aminosyrer kreves av menneskekroppen. Den er også rik på vitaminer, jern, kalium, kalsium, magnesium, jod og andre mineraler og mikronæringsstoffer. EPA, også kjent som Omega 3, er et næringsstoff som er spesifikt for tunfisk.

3. Tunfisk er en sunn mat for kvinners skjønnhet og vekttap; spesielt for cerebrovaskulær sykdom vokser barn opp med sunne bein. Forholdet mellom DHA og EPA i tunfiskolje er 5:1. Innholdet av DHA er høyt og innholdet av EPA er lavt, så det passer for barn og ungdom. Så vi kan kjøpe litt hermetisk tunfisk til hjemmebruk som en skjønnhetstonic for kvinner. I tillegg er det voksende barnet å spise litt hermetisk tunfisk på kroppen av beinutvikling også veldig bra.